En 100 g (Gramos) de Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.118 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	10.203 g	10.20%
aislado de proteína de soja	10.203 g	10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	9.139 g	9.14%
Huevo, blanco, se secó	8.253 g	8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.291 g	7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	7.249 g	7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	7.249 g	7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.877 g	6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.806 g	6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	6.576 g	6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	6.433 g	6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.367 g	6.37%
La harina de soja, desgrasada	5.911 g	5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.841 g	5.84%
Algas, espirulina, se secó	5.793 g	5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	5.67 g	5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo	5.651 g	5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	5.425 g	5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.345 g	5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	5.298 g	5.30%

Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	91.12 g	91.12%
La energía (calorías)	29 kcal
Energía (julios)	121 kJ
Proteína	1.63 g	1.63%
lípido total (grasa)	0.24 g	0.24%
Ceniza	0.59 g	0.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.41 g	6.41%
Fibra, dietética total	2.1 g	2.1%
Azúcares, total de	2.87 g	2.87%
Calcio, Ca	74 mg	0.07%
Hierro, Fe	0.52 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	37 mg	0.04%
Potasio, K	184 mg	0.18%
Sodio, Na	3 mg
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.076 mg
El manganeso, Mn	0.844 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9.6 mg	0.01%

Nutrientes en Okra, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal